levendulaolaj hatasai
Aromaterápiás masszázs,  Egészséges életmód

A levendulaolaj jótékony hatásai

A népi gyógyászat mellett az orvostudomány is elismeri az egyik legsokoldalúbban használható gyógy-, fűszer,- és dísznövény gyógyhatásait. Jellegzetes illatáról, apró lila virágairól mindenki felismeri ezt a növényt, azaz a levendulát. Az ország számos területén találkozhatunk vele, míg nyugtató hatása közismert. Azonban ennél sokkal többet nyújt számunkra ez a csodálatos növény! A következő sorokban a levendulaolaj jótékony hatásait tekintjük végig…

Az ókori egyiptomiak mellett a rómaiak is előszeretettel használtak levendulaolajat, leginkább a fürdők vizét illatosították vele, így nem meglepő, hogy elnevezése a „lavare”, a mosni szóból ered. A népszerűségi lista vezetője (levendulának közel negyven fajtája létezik) a Lavadula officinalis, melynek kékes, lila virágaiból és leveleiből állítanak elő kiváló minőségű illóolajat.

A levendulaolaj gyógyító hatásai

  • Az aromaterápiában elfogadott tény, hogy a levendulaolaj enyhíti a szénanátha tüneteit
  • Természetes antioxidáns, mely megelőzi, illetve gátolja a betegségek kialakulását 
  • Gyulladáscsökkentő és gombaellenes hatása segít az ekcéma tüneteinek csökkentésében
  • Hajhullás megszüntetésében és hajnövekedés serkentésében is segítséget nyújt
  • Aromás illata, nagyszerű nyugtató, egy stresszes nap után kifejezetten ajánlott

Insider tipp: Egy teáskanál levendulaolajat keverj össze két tojás sárgával, egy pohár tejszínnel vagy tejjel, két evőkanál mézzel, ugyanennyi sóval, majd add a fürdővízhez. Nagyjából félóra alatt jut az illóolaj a bőrön át a szervezetbe, vagyis minimum ennyi időt tölts el a levendulás fürdővízben.

Válts életmódot, élj egészségesen! Kis segítség ebben: itt.